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Anleitung zur Meditaton
Du wolltest schon immer mal wissen, wie das mit dem Meditieren funktioniert ?
Wie muß man sich vorbereiten ?
Muß man eine bestimmte Haltung einnehmen ?
Kann man überall meditieren ?
Was passiert beim Meditieren ?
Wie lange dauert eine Meditation ?
Wie oft meditiert man ?
Was kann man mit Meditation erreichen ?
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