07 Theta Knowing
Der Theta-Zustand des Gehirns ist ideal, um Veränderungen im Unterbewusstsein vorzunehmen. Theta-Wellen sind Gehirnwellen mit niedriger Frequenz, die mit tiefer Entspannung und Tagträumen verbunden sind. In diesem Zustand kann man leichter auf negative Glaubensmuster zugreifen und sie verändern.
Theta-Wellen sind eine Art von Gehirnaktivität, die im Frequenzbereich von
4 bis 8 Hertz liegt. Während Meditation, Yoga oder anderen Entspannungs-techniken treten Theta-Wellen verstärkt auf. Sie signalisieren, daß unser Gehirn in einen entspannten Zustand übergeht. In diesem Zustand sind wir empfänglicher für neue Ideen und können leichter Verbindungen zwischen verschiedenen Gedanken herstellen.
Theta-Wellen werden auch mit unserer Intuition in Verbindung gebracht.
Sie ermöglichen uns, Informationen auf einer tieferen Ebene zu verarbeiten. Theta-Wellen spielen eine Rolle bei der Konsolidierung von Erinnerungen und beim Lernen neuer Informationen.
Sie können uns helfen, Emotionen zu verarbeiten
und loszulassen.
Theta-Wellen sind ein faszinierender Aspekt unserer Gehirnaktivität.
Sie öffnen uns ein Tor zu Kreativität, Entspannung und tieferem Verständnis unserer selbst. Indem wir Techniken wie Meditation und Yoga praktizieren, können wir lernen, diesen Zustand bewusst zu fördern und von seinen zahlreichen Vorteilen zu profitieren.
Konzentriere dich auf deinen Atem und lasse Gedanken vorbeiziehen, ohne ihnen zu folgen.
Stelle dir ruhige, entspannende Szenen vor.
Langsames und tiefes Ein- und Ausatmen durch den Bauch beruhigt das Nervensystem.
4 Sekunden einatmen,
7 Sekunden halten,
8 Sekunden ausatmen.
Durch spezielle Klänge können wir die Gehirnwellen beeinflussen und die Theta-Wellen fördern.
Seit nunmehr 20 Jahren erforsche ich gemeinsam mit meinen Patienten, was dem körperlichen und vor allen Dingen dem mentalen Bewusstsein noch helfen könnte um stabiler, effektiver, effizienter und erfolgreicher zu werden.
Mit dem ThetaHealing® habe ich vor einigen Jahren eine Methode entdeckt, die noch wesentlich tiefer an die Blockaden und inneren Sabotageprogramme herankommt.
Der Zugang zum Unterbewusstsein,
den einschränkenden Glaubenssätzen, Überzeugungen und alten Gefühlen ist um ein vielfaches besser, als die bisher bekannten Methoden es erlaubt haben. Meine langjährige Erfahrung in der Energiebarbeit erlaubt es mir, vorsichtig, behutsam und dennoch kraftvoll diese behindernden Blockaden und Einschränkungen zu analysieren, gemeinsam zu besprechen und in die Heilung zu bringen.
Die Auswahl dessen, was tagtäglich auf uns einströmt übernimmt unser geprägtes Unterbewusstsein und das läuft vollautomatisch.
Doch im Laufe unserers Alters und der Entwicklung muss dieser Filter angepasst und neu eingestellt werden, damit wir die wichtigen und entscheidenden Informationen nicht verpassen, da unser Filter veraltet und/oder (meistens vor Angst) blockiert ist!